Struka predavačaples
SpecijalnostPles sa bebama

Biografija

Ples sa bebama je program namenjen mamama i bebama starosti do godinu dana. Donosi dobrobit i mami i bebi jer se na ovaj način mama i beba povezuju dok mama uživa u plesu i polako oparavlja svoje telo nakon porođaja, bebac uživa u otkucajima maminog srca i u toplini majčinog zagrljaja. Lagan i bezbedan ples može biti i odlična priprema trudnica za porođaj jer kroz prirodan pokret majka uči da opušta određene grupe mišića, povezuje se sa bebom u stomaku i vezuje disanje za pokret. Trudnice dok plešu osećaju se lepše i zadovoljnije, ples otklanja bolove u leđima, trnjenje ruku i nogu, bezbedna je vežbanje i čini da se osećate još radosnije i smirenije u vašem drugom stanju.